16 janvier 2008
Clafoutis poire & chocolat WW
Une chouette recette que j'ai empruntée à Hélène ! Comme quoi il est toujours possible de manger léger et se faire plaisir , j'avais peur que la recette ne soit pas assez sucrée mais avec les poires et le petit goût chocolat c'était super :o) Pour toutes celles qui ont pris de bonnes résolutions en ce début d'année, ce dessert gourmand ne coûtera que 4 points WW par personne !! :o)
Ingrédients : (pour 2 personnes - 4 points par personne)
- 2 poires
- 40 gr de farine
- 10 gr de Maïzena
- 2 cc de sucre ( c'est suffisant si vos poires sont très sucrées sinon prévoir un peu plus)
- 2 cc de cacao amer (type Van Houten)
- 1 oeuf
- 20 cl de lait écrémé
Recette :
Préchauffer le four à 200°C
Eplucher et couper la chair des poires en cubes, les mettre dans des petits plats allant au four.
Verser la farine, la Maïzena, le sucre et le cacao dans un bol. Ajouter l'oeuf puis le lait petit à petit, bien mélanger et verser dans les plats.
Mettre au four durant 30 minutes.
Commentaires
Hummm, meme si c'est un dessert Weight Watchers, ça me donne envie, forcément il y a du chocolat!!!!
J'adore ton ramequin blanc, c'est marrant, j'ai la même poignée sur mes tasses...
Bonne soirée, bisous.
Le mélange parfait
A mon avis, une cuillèrée de ce clafoutis et on redemande encore et encore. ça a l'air léger et délicieux!
ouaww!!trop gourmand et pourtant, c'est du WW!!bravo,c'est genial!!merci:)
Désolée, j'aimerais faire cette recette, mais c'Est quoi du Maïzena?
Pour Ptitpatapon
Maïzena est une marque de fécule de maïs pour rendre le dessert plus léger , si tu n'en as pas tu peux utiliser de la farine à la place :o)
Bises
http://www.unilever.be/fr/nosmarques/alimentation/maizena.asp?linkid=dropdown
MAis comment une si alléchante recette peut-être "régime"...? C'est vraiment terrible et géniale à la fois!
Merci ;-)
mmmmh, il a l'air délicieux!
Je n'ai pas pris de bonnes résolutions car au point où j'en suis...ça n'en vaut même pas la peine,alors...ce qui ne veut pas dire que ta recette ne m'interresse pas au contraire,je l'adopte même avec plaisir!!
P.S(j'sais pas si ça ce dit pour le net,mais bon!):Merci pour tes Mails qui me font toujours plaisirs!!
Bises
Nathalie
Hmmmm ça me tente bien ça, WW ou pas ! Le duo poires/chocolat est toujours à se damner, et là dans un clafoutis, j'imagine la tuerie...
je me permets de noter ta recette pour la faire dans les prochains jour!!!
a bientôt
L'autre Claire! ;-)
Tu ne présise pas combien de points, tu le sais?
En tout ca il me donne très envie!
super si cette recette t'a plu! Tes photos sont très jolies et mettent en valeur ce dessert
Ces desserts tout doux et tout légers donnent bonne conscience, et passent tout seul !
Miam :)
Hummmm, c'est un vrai délice que tu nous a fait là, et en plus une recette Weight Watchers, merci beaucoup!
Bonne soirée.
Même si je n'aime pas les poires, la photo de ton petit clafoutis me donne bien envie d'essayer.
Super, c'est ce que je cherchais des recettes ww. Merci et bon week-end.
encore moi! je l'ai fiais hier soir il étair bien bon! merci!
extra
ça m'a l'air du tonnerre,tes recettes sont sympa ,srtout celles au tobblerone c'est une idée à retenir !! J'ai adoré ton petit bol, j'ai les mêmes avec toute la vaisselle qui va avec !!!!
a-t-on le même fournisseur ??? bisous et à bientôt j'espère
alors si c'est wwet, j'adopte ;-)))))))
WW, je prends....je me suis remise au régime, tout doucement hein!!!
Tiens c'est marrant(, je viens aussi d'en faire totalement improvisé...mais pas WW !! (avec des pépites de chocolat) !! Trop bon
merci pour cette recette ;)
j'en suis une adepte mais meme avec des peches ou des pommes ou des raisins avec tout koi lol merci!!!
Waooo
elle doit être délicieuse cette recette, je la retiens, je reçois des invités cet après midi, c'est l'occasion ou jamais. Merci
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